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5 Exercises to Improve Your Riding

Here are some great exercises that you can do to improve you Dressage riding.

It is so important to exercise and have control of your body so that when you ride, you can focus on your horse.

Activating and strengthening the correct muscles before riding can be very helpful for when you get on your horse!

  1. ITY stretch
  2. Opening rein aid
  3. Opening rein aid on a balance board
  4. Activating your glute mede
  5. Independent pelvis movement

Watch me demo these exercises to riders at the barn and let em know if you try them out!

Happy Riding!

Amelia

ACERCA DE TU PROFESOR
Una mujer sonriente, con casco y ropa de montar, está de pie junto a un caballo castaño con brida negra y mantilla blanca, sujetándole las riendas al aire libre, en un entorno verde y soleado.
Hola.
Soy Amelia Newcomb
En Amelia Newcomb Dressage, trabajo para desarrollar una relación de confianza y seguridad entre el caballo y el jinete. Me baso en teorías tanto de la equitación natural como de la doma clásica, creando un enfoque de entrenamiento holístico que se adapta a las necesidades específicas de cada caballo y cada jinete.
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Amelia Newcomb
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Quiero dar las gracias a Amelia desde lo más profundo de mi corazón por crear este grupo y este módulo de aprendizaje para nosotros. He seguido tus sugerencias al pie de la letra, incluso cuando a veces parecía que nos topábamos con un muro. ¡Al final, todo salió bien, de golpe! Nunca pensé que conseguiría esa conexión y tener las manos tan ligeras en el galope por la izquierda, y ayer logramos un 7 en galope por la izquierda y un 8,5 en galope por la derecha en nuestra prueba WDAA Basic 1, ¡con una puntuación total de 67,3!
Amber Primm
Amber Primm
¡Madre mía! Acabo de enterarme de que he conseguido el primer puesto en la categoría «Training 1», con cinco participantes en la clase, en un concurso virtual. Me han dado un 65,00. Vaya. Esto empieza a funcionar. Gracias, Amelia. Gracias a mis nuevos amigos por su apoyo. Os animo a todos a que probéis los concursos virtuales. Yo he participado en los de Greystone, Lower Puget Sound y Oregón. Son muy útiles para ganar confianza. Apoyo totalmente esta idea. Funciona así: montas en casa, envías tu vídeo y luego recibes por correo tu prueba con los comentarios del juez y tu cinta. ¡Nos vemos a todos en Strides!
Joanna Sachs
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¡¡Vemos y notamos la diferencia!! Gracias, Amelia, por este programa tan difícil pero muy útil. Nuestro principal problema era que el caballo levantaba la cabeza como una jirafa en las transiciones, tanto al bajar como al subir. No te fijes en mi postura: estaba dedicando toda mi atención a las ayudas para que mantuviera la redondez en las transiciones. ¡Ahora será el momento de trabajar más en nuestra postura!
Carol Anne Marano
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No puedo dejar de mejorar, gracias a este programa tan increíble. Hoy mi caballo y yo hemos podido hacer el galope cruzado en ambos lados a la primera, sin la ayuda de nuestro entrenador... ¡Muchísimas gracias por aclararme las dudas que tenía! Tengo que esperar hasta mañana, con 8 horas de diferencia horaria, para saber quién es el afortunado, ¡pero creo que todos tenemos suerte de formar parte de este programa tan increíble!!
Sandra Künkel
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Galope, postura del jinete, zancadas, consejos
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